enfermedades 2016-01-24 17:50:28
Vértigo, mareos recomendaciones naturales
El vértigo, mareos tienen relación con el oído, específicamente con el órgano del equilibrio o laberinto.
Si bien los mareo se relaciona con el oído, también puede ser síntoma de alguna enfermedad mayor es por eso que se recomienda visitar a su médico para descartar posibles enfermedades. Mover los ojos lentamente arriba, abajo, derecha e izquierda, mover la cabeza arriba y abajo, levantar y bajar los hombros intentando tocar los oídos, abrir y cerrar los ojos, resultan ejercicios muy buenos en casos de vértigo.
Recomendaciones naturales
- Ajenjo: preparar infusión de 5 gr de ajenjo y 10 gr de toronjil en ½ litro de agua, tomar 4 tazas al día.
- Albahaca: Tomar la infusión de hojas de albahaca, una cucharadita de hojas en una taza de agua,
- Berro: Comer en ensaladas, preferible en las mañanas.
- Diente de león: Tomar el cocimiento de diente de león como agua de tiempo.
- Ginkobiloba: Tomar una capsulas o infusiones de la planta.
- Infusiones de Prímula: Se realiza a partir de las hojas y las flores de esta planta, tomar mientras se observen síntomas con una frecuencia de 2 veces al día.
- Infusión de Menta Piperina: Elaborada con un puñado de hojas por cada litro de agua hirviendo, dejando reposar la mezcla durante 10 minutos, tomar 2 veces al día.
- Lavanda: Preparar infusión de una cucharada de flores secas de lavanda por taza de agua durante 10 minutos, tomar 1 taza.
- Romero: Hervir 10 gr de sumidades florales de romero y 500 ml de agua, tomar 4 a 5 tazas al día.
