publicaciones 2015-03-20 12:19:45
E-book | Problemas hormonales, alimentación saludable
Aprende a distinguir que alimentos son beneficiosos para llevar una salud fuerte, como también a distinguir lo que demos evitar consumir.
El consumo de alimentos con estrógenos, sustancias naturales de origen vegetal, el incluir diariamente una variedad de verduras, frutas, baños medicinales, emplastos, compresas beneficia a la salud de la mujer, alejando enfermedades hormonales como miomas, quistes, menstruación dolorosa, amenorrea, dismenorrea, infertilidad, ovarios poli-quísticos, menopausia, etc.
Qué son quistes miomas fibromas uterinos?
Son tumores no cancerosos (benignos) que crecen en el útero (matriz). Los miomas uterinos son comunes y 1 de cada 5 mujeres puede tener miomas durante sus años de fertilidad, Los miomas son infrecuentes en mujeres menores de 20 años y es más común en mujeres de raza negra que en mujeres de raza blanca. Nadie se atreve a dar una causa de la aparición de miomas pero si podemos mantearnos alerta llevando una alimentación saludable
- Los síntomas más comunes de los miomas uterinos son:
- Sangrado entre periodos.
- Sangrado menstrual abundante, a veces con coágulos de sangre.
- Periodos menstruales que pueden durar más de lo normal.
- Necesidad de orinar con mayor frecuencia.
- Calambres pélvicos o dolor con los periodos.
- Sensación de llenura o presión en la parte baja del abdomen.
- Dolor durante la relación sexual.
Lleva este libro de consulta sobre alimentación saludable donde encontraras una guía de Alimentación recomendada para ayunas, desayuno, almuerzo, cena, entre-comidas, baños medicinales, emplastos medicinales, dietas depurativas.
